Sie können bei mir einzelne Stunden oder eine Reihe von mehreren Stunden künstlerischer Therapie mit besonderem Blick auf Ihre Biograpie nehmen (empfehlenswert i.d.R. 10-12 Sitzungen, 1x wöchentlich, bei ärztlicher Verordnung von Kunsttherapie auf Rezept teilweise Bezuschussung durch einzelne Kassen). Bei dieser Begleitung schauen wir auf Sie als werdender, sich entwickelnder Mensch.
Entwicklung bedeutet, dass immer wieder Altes zu Gunsten von Neuem infrage gestellt, umgewandelt oder aufgelöst wird. Oft ist das besonders an Wendepunkten des Lebens mit existentiellen Krisen verbunden, aus denen wir jedoch, wie auch aus Krankheiten, gestärkt hervorgehen können.
Biografiearbeit kann Sie auf diesem Entwicklungsweg unterstützen. Im Betrachten des Lebenslaufes werden wir aufmerksam auf im eigenen Leben verborgene Themen und Motive. Ziel ist, die Lebensfäden zu finden, zu entwirren und sie aktiv weiter zu entwickeln.
Wichtige Ereignisse, Krisen, die Sie durchlebt haben, und Menschen, die für Sie bedeutend waren, schauen Sie sich an und würdigen sie.
So können Ressourcen entdeckt und für die Bewältigung der Gegenwart und Zukunft freigesetzt werden. Wenn Sie sich die Prägungen der Vergangenheit verdeutlichen, werden Sie freier, die Gegenwart kreativ zu gestalten. Das kann Ihnen ein vertieftes Verständnis Ihres Schicksals ermöglichen.
Ihre individuellen Fragen bilden die Grundlage der Beratung, unterstützt durch künstlerische Übungen. Ich biete Ihnen sowohl Begleitung über längere als auch über kürzere Sequenzen an.